用它泡脚，80岁依然满头黑发，家家都有，抗衰老神器！

原标题:用它泡脚，80岁依然满头黑发，家家都有，抗衰老神器！

来源 | 网络

80多岁头发花白是一件很正常的事。

但中医大师陆广莘仍然满头黑发、精神矍铄。

▲陆广莘，1927年生，现年91岁

在谈到自己的养生秘诀时，陆老毫不吝啬的把自己的养生秘诀说了出来：

春天泡脚，升阳、固脱！

中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处。

分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。

脚有舒经活络，改善血液循环的作用。

春季是冬夏转换交替的季节，冷暖气流互相交争，时寒时暖，天气变化无常。

中医提倡“春捂”，要注意保暖，特别是足部的保暖，热水泡脚能促进血液循环。

陆广莘推荐的这个方法，在水里加上花椒泡脚。

不但能杀菌止痒，缓解脚气现象.

还能促进血液循环，抗衰老，防白发！

花椒性温，味辛。

属于祛寒类的药物，能除五脏六腑之寒。

花椒有温中止痛、解毒理气、驱寒暖胃、活血通络、预防感冒、增强免疫力等功效。

对治疗脾胃病、风湿病、头痛、流感、失眠、脑外伤、中风等病均有治疗作用。

即使是患有高血压的老人，也可用花椒来泡脚。

用药汤浸泡或按摩这些反射区，可以促使血液由上往下走，使全身经络疏通、血脉流畅，因此血压也容易平稳了。

用花椒水泡脚，不仅可以治疗白发，还可以让睡眠效果更好。

其实方法很简单：

用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后，加入凉水或自然凉到40-50度。

将双脚泡入水中，大约20分钟后，再将脚用温水洗净擦干。

花椒包可以反复利用。

每晚睡觉前泡1次脚，以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜。

用一个星期左右再换新的花椒包就可以了。

天天坚持下去，有利于增进足部血液循环，可起到祛病延年之效。

春天湿邪加剧、霉菌活跃，多泡泡脚，不失为简单实用的养生妙法。

而在泡脚时加些花椒，还能和血化淤。

可治疗腿部静脉曲张，防白发、抗衰老！

花椒除了能泡脚之外，也有很多其他的功效！

花椒气味芳香，可除各种肉类的腥膻臭气。能促进唾液分泌，增加食欲。

花椒能使血管扩张，从而能起到降低血压的作用。

肚子受凉以后，会感觉肚子里边有气在涌动。

有的人随后还会腹泻，或者是感觉腹痛。感到肚子里有胀气的时候，就可以吃点儿花椒研磨的粉末。

如果还觉得肚子痛或是腹泻了，可以取7粒花椒，加一碗水煮几分钟，放点儿红糖，喝下去。

花椒可降低受伤部位疼痛感。

如果是冷热食物引起的牙痛，用一粒花椒放在患痛的牙上，痛感就会慢慢消失。

花椒所含的佛手柑内酯，有一定的对抗肝素的抗凝血作用和止血作用。

想不到一粒小小的花椒，功效竟然这么强大。

不仅能防白发抗衰老，还可以驱寒降血压。

今晚我也要用它来泡泡脚，睡一个舒服好觉！这么便宜又好用的东西，别忘了分享给身边的朋友喔！

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