如何防止孩子用手机平板沉迷？ 其实苹果提供了一整套管理工具

凤凰网科技 阎烁

4月29日，苹果在其App Store首页的Today推荐中上线了关于“屏幕使用时间”和“管理订阅”的相关指南，其实屏幕使用时间功能早已登陆iOS、iPad OS、macOS系统，对于上班族、学生党来说都可以让你更合理地使用苹果设备。

而对现在来说，还有一个非常实用的场景，家长可以通过“屏幕使用时间”功能管理孩子在家远程学习的效率，同时家长通过综合利用家人共享等功能，就可以管理孩子苹果设备使用频率、使用应用以及订阅，避免孩子以不健康的方式使用苹果设备。

那么如何设置这些功能？我们也为大家梳理出了一份快速上手教程。

如何设置家人共享

家人共享功能可以让最多六位成员共享App Store购买项目和Apple订阅，通过这项功能可以为孩子设置Apple ID、通过“屏幕使用时间”远程设置权限，以及从家长的设备来批准消费和下载。

想要设置家人共享需要首先拥有一个Apple ID，同时登陆到iCould，并且其他家庭成员都使用装有iOS 8或更高版本的iPhone、iPad或iPod Touch，或者装有macOS X Yosemite或更高版本的Mac，并拥有一个自己的Apple ID。

以上前提条件都准备好后，iOS设备可以通过进入设置，点击顶部的自己姓名，接着选择设置家人共享即可按照屏幕步骤操作打开，打开之后即可添加家庭成员，组建自己的家人共享；对于macOS设备来说，设置方法是选择苹果菜单，选择系统偏好设置，点击icould，再选择设置家人共享即可，打开之后同样可以点击添加家庭成员，组建家人共享。

在家人共享功能中，家长还可以为不满13周岁的孩子创建Apple ID，方便孩子设备使用相关共享功能，以及下载应用。

如何利用屏幕使用时间

通过“屏幕使用时间”功能，可以查看App使用实时报告，协助家长了解自己孩子在App、网站等内容中花费的时间，并为想要管理的内容设置限额。

家长朋友可以进入孩子设备的设置，点击屏幕使用时间选项并将其开启，选择这是我孩子的设备，同时还可以使用“家人共享“功能在自己设备上配置孩子的设备，并且通过”家人共享“直接在自己的设备上远程查看孩子的使用时间，并调整相应设置。

除了查看应用使用频率之外，还可以创建“屏幕使用时间”专用密码，来获得更多设置权限，并且让孩子不能自行更改这些使用设置。加密之后家长可以设置“停用时间”、“内容和隐私访问限制”、“始终允许”、“限定通信”、“应用限额”，通过这些功能，家长可以更好地引导孩子正确使用电子设备。

想必不少家长也一定看过这样的新闻，孩子自己使用手机中，点击了多项App内购买，导致大量扣款的发生。通过“屏幕使用时间”功能，家长可以关闭孩子设备安装、删除、App内购买的权限，同时在家人共享中，还可以为孩子设置“购买前询问”，当孩子发起新的应用购买或免费下载时，系统都会向家长发送请求，家长可以直接在自己设备上批准或拒绝购买请求，如果拒绝购买请求将不发生任何购买行为。

如何管理订阅

由于目前很多App都需要内购订阅进行使用，家长和孩子的订阅越来越多，每个月定期扣走的款项也不清楚是什么，其实在你的苹果设备中就可以自行管理订阅，查看有哪些App有订阅行为，还可以随时退订。

具体查看方法为打开App Store、点击右上角的Apple ID头像，找到“订阅”并点击进入，可以看到当前订阅中的项目列表，以及过往一年内的订阅历史，可以查看到每一条订阅项的续期/到期日以及计费周期，如果想变更套餐、重新订阅或是取消订阅，点击进入项目详情即可操作。

总的来说，苹果设备其实提供了一整套管理设备的工具，“屏幕使用时间”这些功能不但适用于目前管理学生的远程学习，让孩子更健康地使用电子设备，家长自己平时合理使用，也能更加合理地使用设备，对自己的时间进行管理。