2米并非预防新冠病毒的安全距离 能闻到口臭就有感染危险

译者注：如果你在几个月前问别人“2米”代表什么，他们中的许多人会想到一个高个子或他们后院围栏的高度。最近几个月，“2米”已经成为人们为了减少新冠病毒的传播而与他人间隔的安全距离。

那么，2米的社交距离真的安全吗？事实上，这个问题的答案，即使是专家也不完全清楚。

香港大学传染病及流行病学教授本·考林说:“我认为保持距离不太重要，避免在人多拥挤的地方与人长时间接触才更加重要。如果有人咳嗽或生病，他们应该尽可能的呆在家里。”

为防止飞沫传播病毒，专家建议保持2米的社交距离。

流感病毒可随飞沫传播到2米

研究人员认为，生病和咳嗽的人更容易传播含有冠状病毒颗粒的飞沫。加拿大西部大学的研究人员最近进行了一项研究，观察流感患者如何将病毒传播给他人。该研究表明，由咳嗽产生的飞沫中，至少有10%的飞沫传播距离超过6英尺（约1.8米）。

该研究的第一作者、西方大学工程学院流体力学教授埃里克·萨沃里说:“我们猜测，人们咳嗽的方式完全相同。而且我们的研究证实，健康人和病人咳嗽的类型和强度是一样的，但我们还不清楚不同的飞沫中是否含有不同的病毒。”

这项研究经过同行评审后得到认可，但尚未发表，而且这项研究是针对的是流感而不是导致COVID-19的SARS-CoV2病毒。那么，“流感患者飞沫飞行距离超过2米”这一发现是否同样适用于新冠肺炎患者呢?

无论是健康人还是病人都有可能咳嗽。

所有呼吸行为都可能传播病毒

澳大利亚昆士兰科技大学空气质量与健康国际实验室主任莉迪亚·莫拉夫斯卡教授说:“人类所有的呼气活动，包括呼吸、说话、咳嗽等，都会导致小飞沫被呼出。而且在咳嗽、说话或唱歌时，会产生大的飞沫。无论是健康的人还是感染了流感或者SARS-CoV2病毒的人之间都没什么不同。”

在加拿大的研究中，研究人员打造了一个“咳嗽屋”，用一个密封的塑料箱来跟踪流感患者和健康人咳嗽时飞沫的数量、大小和传播距离。他们发现，从测试者嘴里喷出的飞沫，在咳嗽的4到5秒之后有10%可以在2米开外的地方检测到。

萨沃里称：“飞沫都是小水滴，它们在落到地面之前可以在空气中停留很长的时间。”莫拉夫斯卡称：“携带新冠病毒的飞沫很可能飞行2米以上。当然,那些大的和重的飞沫会在更近的位置落下，但是小飞沫能够飞的更远,而且能够在空中停留足够长的时间增加传播的风险。”

咳嗽会产生大量的飞沫。

萨沃里称：“小飞沫很可能会在空气中悬浮，它们就像空气一样被风带动，但它们仍然可以像细花粉一样在空气中停留很长时间。”如果有人咳嗽了几秒钟甚至几分钟后，另一个人走进了同样的空间，即使保持着足够的身体距离又有什么用呢？

尽管得出上述结果，但萨沃里仍然认为，目前推荐的2米的身体距离是一个非常实用的建议。2米远比1米或半米的距离要好，但如果你能保持更远的距离，那就去做吧。”

病毒传播的关键不在于距离，而在于飞沫的大小

尽管出于许多安全和伦理方面的原因，无法像对待流感那样对实际的病人进行研究。但萨沃里和同事们计划做类似的实验，用含有SARS-CoV2冠状病毒的粒子模拟咳嗽和打喷嚏。

萨沃里称：“我们即将开始打造一个专门的生物防护房间，用来安全释放含有病毒的飞沫。当然不是真正的患者参与实验，而是使用病毒来模拟人们咳嗽和打喷嚏的情况。”

因为较大的飞沫可能会迅速落到地面，但较小的飞沫可能会在空气中停留更长时间。所以，一个人是否有可能将病毒传播给另一个人的关键，不在于他们是否保持了足够的距离，而在于他们在咳嗽、说话甚至是呼吸时产生的飞沫的大小。

英国莱斯特大学病毒学家和呼吸系统科学系的名誉副教授朱利安·唐称：“我认为重点仍在于携带病毒飞沫的大小,我们已经清楚COVID-19患者不具有高度传染性,但这并不能让我们直接了解传播病毒的飞沫大小。”

口罩能够降低风险，但不能完全消除。

唐说道：“空气传播的主要风险不是来自打喷嚏和咳嗽，而是在一米的距离之内呼吸、交谈甚至呼吸同一种空气。举个例子，如果我能闻到你午餐时吃的大蒜、咖喱或酒精的味道，我几乎肯定会吸入你呼出的任何病毒，反之亦然。”

生病就该待在家里，出门必须戴口罩！

对于许多人来说，眼下最重要的问题似乎是“戴不戴口罩”。事实上，世界上大多数地方目前都缺乏足够的医用口罩。大多数人都认同医疗前线的工作人员应该首先得到这些稀缺的供应，但是如果咳嗽的人必须出门，他们应该戴上某种口罩吗?

考林教授称：“如果有人咳嗽或生病，他们应该尽可能呆在家里。如果他们需要外出，戴口罩可以防止携带病毒的飞沫传播并减少病毒进入环境的机会。受感染的人戴上口罩可以很好地控制传播，然而口罩只是降低了风险，但并不能完全消除风险。”

保持足够的距离才能够降低传播风险。

人与人之间保持2米距离真的能有效降低传播风险吗？莫拉夫斯卡称：“这是预防近距离接触感染的正确措施，但如果你与感染者共处一个通风不良的房间,那就意味着2米的距离也不足以防止感染。”

目前2米的距离似乎比较实用，可能会防止人们感染或传播冠状病毒。当然，如果距离更远一点可能会更好。唐声称：“2米的距离当然比1米的距离安全，但它绝对安全吗?不，我们还不能这么说。”